休赛期睢冉新的训练方式：不打球改练拳击！

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　　北京时间6月4日消息，休赛期CBA的球员们在休息调整一段时间后，都会选择进行一些针对性的个人训练，山东队后卫睢冉晒出一段自己进行拳击训练的视频。

　　睢冉带着白色的拳套不断进行挥拳进攻，同时也会有闪躲的动作，对于一个篮球运动员来说，拳击训练绝对不轻松，不亚于一堂高强度的体能训练课，在视频快结束的时候可以看到，睢冉已经很累了。

　　拳击训练也是一种高强度的训练方式，对于协调性、肌肉爆发力和体能，都有很高的提升效果。篮球运动员常年进行的都是跟篮球相关的训练，偶尔换一些其他的训练方式，也能给球员一些新鲜感，同时给予身体一些新的刺激。

　　（大叶）

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