阿丹的小个子生存手册!每一招都是干货_3X3_
2019-05-17 14:00在黄金联赛广州站乔丹斗者无畏-谁是单挑王中,海盗街球手阿丹展示了他一连串炫目的技巧,以4-2取胜拿下单挑王。翻看比赛过程,这简直就是后卫们的单挑教科书!小个子要如何发挥自己的优势?阿丹手把手教你小个子在单挑赛场的生存秘籍!
假动作:小个人一定要学会如何迷惑对手,不管是变向还是投篮。这一回合,阿丹先后用了拜佛、虚晃转身以及投篮假动作后的转身勾手,最终成功骗到了对手,完成得分!
运球、运球、运球!后卫最大的优势就是运球能力,一定不要轻易停止你的运球,通过不断的运球试探,寻找对手的破绽,最终找到那个可以被你突破的缝隙!
身位:在单挑中,抢占身位很重要!这一球,阿丹在启动突破并占据了半个身位优势后,充分利用了自己的身体将对手卡在身后,得到上篮的空间。只要你占据了有利位置,对手就很难封盖你的上篮了!
降重心:降低重心可以让你的突破变得更快、更犀利。对于突破型的选手来说,降重心一定是你的必修课!
花活:有时候在比赛中来一个出其不意的花活,也能起到意想不到的作用。不过各位同学还是要注意,控制好你秀的尺度,激怒了对手引发冲突可就得不偿失了!
(草根沃神)
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