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训练师晒训练视频并赞比尔跟腱力量强，比尔转发

2020-10-30 06:34
10月29日讯今日，奇才后卫布拉德(拉德,Al-Raed)利-比尔更新了了个人Instagram Story，转发了自己的训练片段。 训练师写道：比尔的跟腱力量很强！这个滑腿训练很难，特别在你臀部负重的时候。目标是提着臀部，保持膝盖与肩膀在一条直线上。
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