格雷森-阿伦揭秘休赛期苦练:全力冲刺十月,力求更快更强
2024-09-02 03:129月2日最新消息,太阳队的格雷森-阿伦在近期的一次媒体采访中,敞开心扉谈到了他整个休赛期的训练成果与感受。
阿伦笑言自己现在已经打下了坚实的基础,正朝着速度和爆发力的新高度全力冲刺。他透露,训练中不仅融入了高强度的负重练习,以增强自身的力量基础,让移动更加迅速;同时,他也非常重视无负重的速度和爆发力训练,力求在场上能够更加敏捷,反应更快。
‘’我所有的努力,都是为了能尽快回到比赛的最佳状态,’阿伦满怀信心地说,‘’我希望在十月份开战时,自己能够比上赛季更强,更快,为球队贡献更大的力量。’’
回顾上赛季,阿伦以场均33.5分钟的出场时间,为球队贡献了13.5分、3.9篮板和3.0助攻的稳定数据,无疑已是球队中不可或缺的一员。而今夏的刻苦训练,无疑让人更加期待他在新赛季的表现。
阿伦的这番话,无疑为球迷们注入了新的期待与热情,太阳队的新赛季征程,也因此变得更加引人瞩目。
阿伦笑言自己现在已经打下了坚实的基础,正朝着速度和爆发力的新高度全力冲刺。他透露,训练中不仅融入了高强度的负重练习,以增强自身的力量基础,让移动更加迅速;同时,他也非常重视无负重的速度和爆发力训练,力求在场上能够更加敏捷,反应更快。
‘’我所有的努力,都是为了能尽快回到比赛的最佳状态,’阿伦满怀信心地说,‘’我希望在十月份开战时,自己能够比上赛季更强,更快,为球队贡献更大的力量。’’
回顾上赛季,阿伦以场均33.5分钟的出场时间,为球队贡献了13.5分、3.9篮板和3.0助攻的稳定数据,无疑已是球队中不可或缺的一员。而今夏的刻苦训练,无疑让人更加期待他在新赛季的表现。
阿伦的这番话,无疑为球迷们注入了新的期待与热情,太阳队的新赛季征程,也因此变得更加引人瞩目。
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