雷迪克分享秘籍:心理调适助球员摆脱投篮低迷
2024-11-09 13:2211月9日消息,最近,湖人队的主教练JJ-雷迪克在采访中分享了一些心得。
作为知名的神射手,雷迪克对于那些手感不佳的球员给出了自己的建议。他坦言:“我个人有一些心理上的调整方法,能帮自己摆脱投篮困境。有时候你真的会有那种感觉,就像在说,哎,我是不是再也投不进球了。这些念头会不停地在脑海中盘旋。但你得有足够的心理承受力,继续投篮,保持信心。我曾经告诉过和我一起打球的队友,当我年纪稍大时,有一场比赛我12投8中。我想说,这种情况总会好转的,你总会迎来一个手感火热的夜晚。”
本赛季,湖人队的三分命中率仅为34.4%,在联盟中排名第20位。
作为知名的神射手,雷迪克对于那些手感不佳的球员给出了自己的建议。他坦言:“我个人有一些心理上的调整方法,能帮自己摆脱投篮困境。有时候你真的会有那种感觉,就像在说,哎,我是不是再也投不进球了。这些念头会不停地在脑海中盘旋。但你得有足够的心理承受力,继续投篮,保持信心。我曾经告诉过和我一起打球的队友,当我年纪稍大时,有一场比赛我12投8中。我想说,这种情况总会好转的,你总会迎来一个手感火热的夜晚。”
本赛季,湖人队的三分命中率仅为34.4%,在联盟中排名第20位。
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