凯尔登决心调整状态:减重控食迎接新赛季
2024-11-15 13:2011月15日消息,马刺队的球员凯尔登-约翰逊近期接受了媒体的采访,与大家分享了他的近况。
过去两个赛季,凯尔登-约翰逊因为受伤,总共缺席了32场比赛。为了能够在新赛季保持更高的出勤率,他毅然决定做出改变。首先,他开始调整自己的饮食习惯,不仅注意吃些什么,连什么时候吃都进行了严格的规划。与此同时,凯尔登还加入了每天的力量训练,将力量练习和场地训练相结合,全力提升自己的体能。
对此,约翰逊诚恳地说:“我明白,为了能在漫长的赛季中始终保持最佳状态,我必须减轻体重并严格管理饮食。我希望这样能在82场比赛的赛季里,一直保持最佳状态。”
本赛季,约翰逊的表现也没有让大家失望,他场均出场26.9分钟,能够拿到12.2分、5.8篮板和1.5助攻的成绩。
过去两个赛季,凯尔登-约翰逊因为受伤,总共缺席了32场比赛。为了能够在新赛季保持更高的出勤率,他毅然决定做出改变。首先,他开始调整自己的饮食习惯,不仅注意吃些什么,连什么时候吃都进行了严格的规划。与此同时,凯尔登还加入了每天的力量训练,将力量练习和场地训练相结合,全力提升自己的体能。
对此,约翰逊诚恳地说:“我明白,为了能在漫长的赛季中始终保持最佳状态,我必须减轻体重并严格管理饮食。我希望这样能在82场比赛的赛季里,一直保持最佳状态。”
本赛季,约翰逊的表现也没有让大家失望,他场均出场26.9分钟,能够拿到12.2分、5.8篮板和1.5助攻的成绩。
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